WELLNESS FITNESS VÍKEND NA BAUERU

21.10.2018

Přidejte se a zažijete víkend plný sportovních aktivit s odpočinkovým wellness v příjemném prostředí hotelu Bauer na Bílé.

Kdy: 23.–25. listopadu 2018

Ubytování: Hotel Bauer, Bílá, Beskydy

Cena: 2 550 Kč

Záloha: 1 000 Kč (zálohu uhradit jako rezervaci nejpozději do 12.11.2018)

Bankovní spojení : 8178181001/5500 (do zprávy pro příjemce napsat jméno a příjmení)

V ceně je zahrnuto: ubytování, polopenze, veškerá cvičení, bazén a sauna.
Všechny aktivity jsou dobrovolné.
Změna programu je vyhrazena, dotazy budou upřesněny na místě

 

PROGRAM:

Pátek:
15:00 - 16:30 individuální příjezd a ubytování
17:15 - 18:00 AQUA AEROBIC s Natali
19:00 - 20:00 večeře

Sobota:
08:00 - 9:30 snídaně formou švédských stolů
10:00 - 10:45 AQUA AEROBIC s Natali
11:15 - 12:15 CVIČENÍ PÁNEVNÍHO DNA s Anet
14:30 - 15:30 NORDIC WALKING s Natali
16:00 - 17:00 SM SYSTÉM s Natali / KONZULTACE S FYZIOTERAPEUTKOU Anet (dle Vašeho výběru)
18:00 - 18:45 AQUA AEROBIC s Natali
19:00 - 20:00 večeře

Neděle:
08:00 – 9:30 snídaně formou švédských stolů
10:00 – 11:00 SM SYSTÉM – prevence bolesti zad, cvičení s lanky s Natali
11:00 – 12:00 volné plavání jen pro naši skupinu

 

Více informací o CVIČENÍ PÁNEVNÍHO DNA:
Základní teorie a praktická část s nácvikem aktivace a relaxace pánevního dna pod vedením fyzioterapeutky Mgr. Anety Pavlíčkové.
Možnost zvýhodněné ceny individuálního fyzioterapeutického vyšetření a ošetření v průběhu pobytu (bolesti zad, kloubů, svalů, hlavy, plochonoží aj.), tejpování.

 

Těšit se na vás bude Natali a Anet :)

 

Informace, přihlášky, kontakt:
Natali Köhlerová
tel.: +420 777 680 691
email: aqua.natali@seznam.cz
www.cviceninatali.cz
FB Cvičení Natali

Dokumenty ke stažení:

Kdy a kde cvičím

Můžete mě najít na Střední škole prof. Zdeňka Matějčka v Ostravě-Porubě nebo v Apartmánovém domě Landek v Petřkovicích, kde cvíčím Aqua Aerobic. Lekce SM Systému vedu individuálně po telefonické objednávce.

Termíny a ceny cvičení

kdy-a-kde-cvicim.png

POSLEDNÍ NOVINKY

  • AKTUÁLNÍ INFORMACE

    12.03.2020

    Lekce Aqua aerobicu přerušeny! Střední škola prof. Zdeňka Matějčka APARTMÁNOVÝ DŮM Landek AREÁL SPORT MEXICO - bazén Mexico
    Více

  • DŮLEŽITÉ INFO

    10.03.2020

    Z důvodu uzavření základních škol v rámci mimořádného opatření kvůli koronaviru se do odvolání nebudou konat lekce aqua aerobicu na bazéně Střední školy prof. Zdeňka Matějčka.
    Více

  • WELLNESS FITNESS VÍKEND NA BAUERU

    11.02.2020

    3.-5. dubna 2020 zažijete víkend plný sportovních aktivit s odpočinkovým wellness v příjemném prostředí hotelu Bauer na Bílé s volným vstupem do hotelového wellness centra.
    Více

KONTAKT:

Nataša Köhlerová Karla Hynka Máchy 5414/29 72200 Ostrava - Třebovice

Zobrazit na mapě »

IČ: 61971090
Nejsem plátcem DPH!

Raiffeisenbank a.s.
č.u.: 8178181001/5500

Email: aqua.natali@seznam.cz
Mobil: +420 777 680 691

ŽL vydán Magistrátem města Ostravy živnostenským úřadem v Ostravě, Č.j.: ZURZP/8545/10/VAJ/3

Napište Natali