Kdy a kde cvičím
Můžete mě najít na Střední škole prof. Zdeňka Matějčka v Ostravě-Porubě nebo v Apartmánovém domě Landek v Petřkovicích, kde cvíčím Aqua Aerobic. Lekce SM Systému vedu individuálně po telefonické objednávce.
Relax v předvánočním shonu s NATALI
17.11.2015
Termín: 12.12. - 13.12.2015
Ubytování: Hotel Park Inn Ostrava
(www.parkinn.cz/hotel-ostrava)
(Hornopolni 3313/42, Ostrava)
Program:
Sobota (12.12.2015)
přednášky: Komunikace, Pravidla verbalní a nonverbalní
Komunikace mezi pohlavími (Muži jsou z Marsu a ženy z Venuše)
Aktivní naslouchaní
cvičení SM systém - prevence bolesti zad
Bodyforming
volný vstup na wellness: sauna parní a finská, vířivka
volný vstup do vybavené posilovny
večeře
Neděle (13.12.2015)
snídaně
odjezd
Cena: 1 590 Kč
V ceně zahrnuto: 1 noclech v hotelu Park inn Ostrava, 1x večeře a 1x snídaně, vstup do wellness části a posilovny, veškeré zmiňované cvičení a přednášky
Zájemci piště prosím na email: aqua.natali@seznam.cz
nebo tel.: 777 680 691
Odpočiňte si, načerpejte nové informace z nabídnutých přednášek, nebo přijeďte s kamarádku a užijte si relax před vánoci :)
Na všechny se moc těším!
NATALI
www.cviceninatali.cz
aqua.natali@seznam.cz
tel.: 777 680 691
